Les Ateliers

Ancrage & Reconnexion à la Nature

Je te propose, à travers une balade en pleine nature, de découvrir ou redécouvrir avec Moi, ce qu'est l'ancrage !

Nous effectuerons une Marche en conscience, à ton rythme et selon tes possibilités.

Nous travaillerons notre respiration, là encore en pleine conscience et au sein de notre belle nature.

Nous mettrons notre mental sur "Pause" afin de nous reconnecter à notre Âme, à nous-même ... Nous viderons notre tête afin de mieux recharger nos batteries. 

Nous découvrirons notre reliance à la Terre-Mère et ferons le plein d'énergie tellurique.

Nous redécouvrirons nos 5 sens gràce à la magie de la nature.

Nous approcherons également la sylvothérapie, le pouvoir bienfaisant des arbres.

Tarif :     70€

Le règlement s'effectue sur place par chèque ou espèces, le jour même.

ou

par PayPal ou CB, directement sur mon site, le jour même.

Durée :  1/2 journée 

(matinée de 9h à 12h / après-midi de 14h à 17h)

Comment : en présentiel

 (possible annulation, avec report, en cas d'intempéries)

1. Il est impératif que tu viennes avec des chaussures et des vêtements adaptés à la Marche et à la météo de la saison en cours !
2. Il est tout à fait possible d'effectuer cet atelier avec un ou une ami(e), il suffit de me le préciser dans ton mail

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Enfant Intérieur & Art-Thérapie

Je te propose, à travers de l'Art-Thérapie, de renouer avec ton enfant intérieur.

Qui est-il ? Simplement TOI mais le Toi, enfant !

Se reconnecter à son enfant intérieur c’est le reconnaître. C'est identifier cette part de nous qui nous accompagne toute notre vie, cette part en nous qui porte nos blessures.

Je te propose donc de lui accorder sa juste place à l’intérieur de Toi, de l’apaiser et de, peut-être, panser certaines de ses blessures. Non pas en faisant une psychanalise ou en discutant mais plutôt en utilisant des moyens "enfantins" de création et d'expression.

 Ainsi tu pourras lui donner, en l'espace de quelques heures, l’amour, la bienveillance dont il a besoin et dont tu l'as privé depuis tant d'année au détriment de l'Adulte que tu es devenu(e). 

Le lâcher-prise sera total et tu ne seras ni jugé sur tes créations ni sur ton talent, là n'est pas le but ... 

Tu pourras, bien évidemment, repartir avec tes créations libératrices.

Tarif :     80€

Le règlement s'effectue sur place par chèque ou espèces, le jour même

ou

par PayPal ou CB, directement sur mon site, le jour même.

Durée :  1/2 journée 

(matinée de 9h à 12h / après-midi de 14h à 17h)

Comment : en présentiel

1. Il est tout à fait possible d'effectuer cet atelier avec un ou une ami(e), il suffit de me le préciser dans ton mail
2. Atelier ouvert à toutes les personnes qui ont du mal à mettre des "Mots" sur les Maux, et/ou pour qui, l'expression ne rime pas avec la parole et le son...
3. Atelier ouvert de 18 à 100 ans et +

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Reconnexion à la Nature & Tataki-Zomé

Je te propose, le temps d'une demi journée, de te reconnecter à la nature à mes côtés.

Nous effectuerons une Marche en conscience, à ton rythme et selon tes possibilités.

Nous travaillerons notre respiration, là encore en pleine conscience et au sein de notre belle nature.

Nous mettrons notre mental sur "Pause" afin de nous reconnecter à notre Âme, à nous-même ... Nous viderons notre tête afin de mieux recharger nos batteries. 

Nous découvrirons notre reliance à la Terre-Mère et ferons le plein d'énergie tellurique.

Nous redécouvrirons nos 5 sens gràce à la magie de la nature.

Nous approcherons également la sylvothérapie, le pouvoir bienfaisant des arbres.

Parallèlement à tout cela, nous procèderons à une cueillette de différents végétaux, et je te proposerai d'explorer le TATAKI-ZOME qui est une technique simple d'impression végétale écologique sur tissus.

Ainsi tu repartiras avec ta création du jour qui saura te rappeler, l'importance de t'accorder un moment pour Toi en pleine nature et le bien-être que cela procure !

Tarif :     85€

Le règlement s'effectue sur place par chèque ou espèces, le jour même

ou

par PayPal ou CB, directement sur mon site, le jour même

Durée :  1/2 journée 

(matinée de 9h à 12h / après-midi de 14h à 17h)

Comment : en présentiel uniquement au printemps ou en été

 (possible annulation, avec report, en cas d'intempéries)

1. Il est impératif que tu viennes avec des chaussures et des vêtements adaptés à la Marche et à la météo de la saison en cours !
2. Il est tout à fait possible d'effectuer cet atelier avec un ou une ou des ami(e)(s), il suffit de me le préciser dans ton mail. Dès 3 personnes participantes, un tarif de groupe de 75€ par personne sera appliqué. Le groupe ne pouvant exéder 5 personnes.

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